Takaisin Isännöintiliitto : Pysähtymisen taito auttaa jaksamaan Pysähtymisen taito auttaa jaksamaan Ajankohtaista Julkaistu: 29.5.2017 Isännöintialalla työ jakautuu usein epätasaisesti vuodenkierron mukaan. Kevään yhtiökokouskausi koettelee kalenteria ja kehoa, mutta syksyn tullen tahti tavallisesti tasaantuu. Mikä auttaisi jaksamaan tilanteessa? Isännöintipäivillä aiheesta kuullaan puheenvuoro, kun psykoterapeutti, tietokirjailija Maaret Kallio astuu lavalle. Kallion aiheena on oman itsensä inhimillinen kohtaaminen. – Moni kokee olevansa puristuksissa kiireen ja odotusten välissä. Silloin olisi tärkeää miettiä, mihin tilanteissa voi vaikuttaa, Kallio sanoo. Yksi simppeleimmistä tavoista on uskaltaa välillä sanoa joillekin tehtäville ”Ei”. Toinen tärkeä askel on laskea rimaa. – Usein ihmiset pyrkivät tekemään kaiken tosi hyvin. On kuitenkin tietoinen valinta, mihin asioihin keskittyy: Mikä vaatii hyvää paneutumista ja mitkä voi tehdä vasemmalla kädellä? Mitkä tehtävät voi jättää kokonaan tekemättä? Olennaisinta Kallion mukaan on opetella pysähtymään. – Jos on koko ajan tavoitettavissa eri medioiden kautta, elimistö jää jatkuvaan hälytys- stressitilaan. Maaret Kallio kertoo lisää oman itsensä inhimillisestä kohtaamisesta Isännöintipäivillä 6.9.2017.
